本田昌毅 『うつ改善総合プログラム』の効果は本当? 内容と実感

実行後13分~で気持ちが軽くなり、さらに1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せると話題になっているのが、
本田昌毅さんうつ改善総合プログラム

実際の購入者もその効果を実感してるみたい。

感想と評判

壮絶な覚悟とか必死の努力といったものは、うつの回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで力を抜いてプログラムを実践していくといいらしいよ。

他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
思い切って試してみようかな。

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