本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
本当~???
だって、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるなんて
あり得ないでしょ?
本田昌毅さんの経歴見てみたけど、信じていいのかなぁ。
『辛ければ、本をパラパラっとめくるだけでもOK。
3週間、少しづつプログラムを試して下さい。
3週間パラパラと教材を眺めるだけでも、その前向きな行動により心は変わります。』
って言葉があったよ。
やってみるのもいいかな。
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そういえば、どうもこの頃、五輪金の園田さん、初の女性監督に 旧姓阿武、警視庁で男子指導―柔道が気になってる…。
じゃあ、そのうち。