荒木裕 荒木式高血圧改善プログラム SNSでの情報・評価は?

荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム」。

脳卒中や心筋梗塞などの怖い病気を未然に防ぎ、
高血圧を根本的に克服するって、
興味あるなぁ。

でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。

SNSの情報・評価は?確認してみた

この食事法で使う食材は普通のスーパーで手に入るし、簡単に料理できるものばかりだから、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく実践できるんだって。

これはいいかもね。
やってみようかな。

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