自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル(大本達夫) Amazon レビューの採点は

動画を見て、同じように動くだけで、
かんたんに、楽に動けるようになる方法って話題になっている
大本達夫さんの「自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル」。

自分でバランスを変える腰痛改善マニュアルのAmazonレビューや2ちゃんねるでの評価が知りたい。

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腰痛のせいで“動くと痛い”っていう状態からでも、
普通に歩く、ジャンプする、腰を反らす、前にかがむ、走れるようになるなど、
すぐ動いても大丈夫な状態になれるみたいだよ。

これでラクになるならすごいよね。

効果を実感できている人もいるし
試してみようかな。

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