自己肯定感向上トレーニング 疑問と本当の内容

2chでも話題(?)らしい
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。

でも、潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるって、それはないでしょ?

怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・

気になる体験談、ネタバレも?

自己肯定感が高まると
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるらしいよ。

出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。

実践する価値はありそう。

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