本田雅人さんの本田式強迫性障害改善プログラム、
人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法って言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね?
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
セルフワーク形式のプログラムだから、自分の生活に合わせて
無理なくエクササイズに取り組むことができるんだね。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな?
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なんとなく近頃、なんでも鑑定団 2週連続の大発見に注目しているの。
それではまた。